Meting handknijpkracht
De Hand Dynamometer kan worden gebruikt om de maximale knijpkracht van de hand te meten. De maximale knijpkracht van de hand geeft een goede inschatting van de perifere spierfunctie en is gerelateerd aan de totale hoeveelheid spiermassa in het lichaam. Middels een maximale handknijpkrachtmeting kan worden bepaald of de waarden van een persoon binnen de “normaalwaarde” vallen. De handknijpkracht is afhankelijk van leeftijd en geslacht en wordt aangegeven in kilo’s.
Workfits werkt met de JAMAR dynamometer. Deze dynamometer is een precies meetinstrument die door zijn nauwkeurige aflezing een zeer betrouwbaar resultaat geeft.
Hoe verloopt het onderzoek?
- U zit bij voorkeur rechtop in een stoel waar u probeert om een rechte houding aan te nemen.
- U houdt de elleboog in een hoek van 90 graden, zonder de arm te ondersteunen.
- Er wordt zowel links als rechts gemeten. U knijpt enkele seconden zo hard mogelijk in de meter.
- De meting wordt drie keer herhaald, tussendoor mag u even rust nemen.
- Factoren zoals reuma, CVA, RSI ( verzamelnaam voor klachten aan arm, nek en/of schouder ) kunnen de uitslag beïnvloeden.
Uitslag
Spierkrachtafname kan verschillende oorzaken hebben. Afhankelijk van de uitslag van het onderzoek en eventuele klachten worden adviezen gegeven, of wordt men doorverwezen naar een huisarts of oefentherapeut.
